Ansiedad: Deja de comer cosas dulces

Ansiedad: Deja de comer cosas dulces

Vamos a calmar esas ganas de estar comiendo todo el día

Si quieres evitar la “ansiedad” por cosas dulces y a la vez subir tus defensas, les recomiendo este licuado, en especial si manejas mucho estrés y sientes que constantemente tu cuerpo te pide comer por ansiedad, agrégalo entre desayuno y comida.
Licua:
• 1/2 manzana verde
• 1/4 de varita de apio
• 2cm de cúrcuma
• 1 cucharadita de Chía
• y el jugo de 1 limón, todo esto junto con 2 tazas de agua natural.

Un licuado para la ansiedad de fácil preparación

🎉¡Desde el primer día notarás la diferencia!🎉

Recuerda que tú tienes el control de tus emociones y que no debes dejar que el antojo te gane si buscas bajar de peso

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Contacto Nutriologa
Contacto Nutriologa Dulce Cuevas

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