Ansiedad, contrólala naturalmente
Si tu propósito es cuidar tu cuerpo pero la «ansiedad» por comer entre tus horas de comida no te deja, haz el siguiente licuado que además de rico te ayudará a calmar esa ansiedad.
Licua en 1 taza de agua:
- 1/2 tza de fresas
- 1/2 kiwi
- el jugo de 1 toronja
Tómalo 1 hr después de la comida y notarás la diferencia 😉
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