Licuado de Nopal para controlar nivel de azúcar alto

Licuado de Nopal para controlar nivel de azúcar alto

¿Nivel de azúcar alto?

Controla tu nivel de azúcar con este licuado, por sus propiedades la fibra del nopal, en combinación con las propiedades de la canela, este licuado ayuda a controlar los niveles de glucosa en el organismo, además por las fresas que tienen muy poco indice glucémico y tienen Vitamina C, ayuda a controlar la ansiedad por carbohidratos.

📝 Ingredientes:

  • 1/2 tza de fresas
  • 1/2 penca de nopal crudo (aprox. 8 cm de largo)
  • 1/2 cucharadita de canela en polvo
  • 2 tzs de agua natural.

Licuar todo muy bien, en caso de ser mucha fibra para tu organismo se puede colar en caso de soltar el estomago.

Consumo

Hay que tomarlo diario por la mañana junto con el desayuno, recuerda que si te acaban de diagnosticar diabetes, lo ideal es llevar una dieta equilibrada a tus niveles de glucosa o insulina.

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Contacto Nutriologa Dulce Cuevas

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